بلاگ خبری آموزشی، روانشناسی، فشن، طراحی دکوراسیون داخلی

اعتیاد های رفتاری: یک مشکل در حال رشد

اعتیاد رفتاری یا اعتیاد غیرمادی ، مانند اعتیاد به قمار ، مجموعه ای از رفتارهایی است که فرد به آن وابسته می شود و هوس آن را می کند. در حالی که هیچ کس در وجود اعتیاد جسمی به مواد مختلف شک ندارد ، اما بسیاری از پزشکان ، م hotسسات و افراد روزمره اعتیاد رفتاری را به شدت مورد بحث و جدال قرار می دهند.

اعتیاد چیست؟

وقتی کسی از ماده ای اعتیاد به تجویز یا غیر مجاز سو استفاده می کند ، بدن او می تواند به عملکرد آن وابسته شود. پس از مدتی ، این وابستگی می تواند به اشتیاق به مواد مخدر تبدیل شود و در نهایت ، بدون آن بی نظم شود.

 

برخی مواد خاص مانند مواد افیونی و بنزودیازپین ها بیشتر از سایر انواع مواد اعتیاد آور هستند. این به دلیل واکنشهای بدنی آنها در بدن است. شواهد بیولوژیکی و انکارناپذیری وجود دارد که نشان می دهد این نوع داروها در طولانی مدت بر بدن مردم چه می گذارند. با این حال ، اعتیاد مربوط به غیر مواد نیز داستان دیگری است.

اعتیاد رفتاری در مقابل اعتیاد جسمی؟

در حالی که بحث در مورد چگونگی رفتار جامعه با افراد مبتلا به اعتیاد وجود دارد ، بدون شک اعتیاد جسمی امری است که هزاران آمریکایی آن را تجربه کرده اند. گرچه اعتیاد به رفتار کاملاً چیز دیگری است.

 

همچنین به عنوان اعتیاد به غیر مواد یا اعتیاد رفتاری شناخته می شود ، اقدامات خاصی وجود دارد که افراد معتاد به نظر می رسانند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• ·        غذا
• ·       بازی کردن
• ·       جراحی پلاستیک
• ·       ارتباط جنسی
• ·       رسانه های اجتماعی
• ·       قمار
• ·       اینترنت
• ·       خطرات
• ·       خرید کردن
• ·       پورنوگرافی

ایده پشت این موارد این است که کسی علائم اعتیاد را احساس می کند ، اما نه به یک ماده. بلکه یک عمل یا مجموعه اقداماتی است که برخی احساسات آرامبخش ، یا حتی سرخوشی را در کاربر ایجاد می کند.

 

اعتیاد به قمار تنها اعتیاد غیر ماده ای در راهنمای تشخیصی و آماری بیماری روانی است. با این حال ، حتی در مورد صحت این حکم توسط برخی از متخصصان پزشکی بحث می شود و سایر اعتیاد که معمولاً ادعا می شوند ، مانند اعتیاد به رابطه جنسی و خرید ، به هیچ وجه شناخته نشده اند. دلیل اینکه بسیاری از این اعتیاد را زیر سوال می برند این است که آنها آنها را به عنوان اعتیاد بیولوژیکی نمی دانند. آنها آنها را به عنوان یک تشخیص ذهنی می دانند. اعتیاد به قمار نمونه کاملی از تأثیر اعتیاد رفتاری بر افراد است.

نگاه کردن به قمار به عنوان یک اعتیاد رفتاری

بعد از اینکه نسخه 5 DSM اعتیاد به قمار را شامل شد ، به عنوان اولین اعتیاد رفتاری مورد اقبال عمومی قرار گرفت. این تنها اعتیاد غیرمستقیم به مواد است که تحت این گروه در DSM-5 پذیرفته می شود ، که به طور گسترده ای به عنوان حکم رسمی در مورد تشخیص بیماری تشخیص داده می شود. چرا پذیرفته شده است؟

 

مطالعات نشان داده است که قمار بخشهای مشابه مغز را مانند الکل در مغز فعال می کند. این قسمتهای مغز مسئول عملکردهای "پاداش" ما هستند. این همان چیزی است که بدن ما بعد از انجام برخی از رفتارهای سالم ، مانند ورزش یا خوردن یک وعده غذایی خوب ، دوپامین می دهد. داروهای خاصی قادر به فعال سازی این قسمت های مغز هستند تا میزان ده برابر مقدار طبیعی دوپامین آزاد شود. با گذشت زمان ، مغز ما کمتر و کمتر تولید می شود و ما برای دستیابی به همان اثر به مقدار بیشتری از آن ماده نیاز داریم.

 

این ایجاد تحمل و اولین قدم برای ایجاد اعتیاد جوانه زدن است. درست مثل اینکه مردم تحمل داروها را دارند ، می توانند قمار را نیز تحمل کنند. ایجاد تحمل به این معنی است که آنها باید بیشتر و بیشتر شرط بندی کنند تا همان عجله را داشته باشند. اینگونه است که بسیاری از افرادی که مجبور به قمار هستند اینقدر پول از دست می دهند.

آیا مراکز درمانی می توانند به اعتیاد رفتاری کمک کنند؟

در حالی که اکثر مراکز بهبودی فقط به اختلالات مصرف مواد کمک می کنند ، بسیاری از آنها وجود دارند که اعتیاد رفتاری و اختلالات بهداشت روان همزمان را درمان می کنند. اینها مراکزی هستند که سعی می کنند با درمان علل اساسی اعتیاد به مردم کمک کنند و این می تواند به یک اعتیاد مرتبط با غیر مواد کمک کند. اگر گم شده اید و نمی دانید از کجا شروع کنید ، سعی کنید با یک ارائه دهنده درمان اختصاصی تماس بگیرید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا برنامه ای پیدا کنید و شما را به گروه هایی در منطقه خود راهنمایی کنند که برای اعتیاد به مواد غیر ملاقات می کنند.

انواع مختلف اعتیاد رفتاری کدامند؟

اعتیاد رفتاری به همان روشی شروع می شود که اعتیاد به مواد مخدر یا الکل. انتقال دهنده های عصبی و سایر مواد شیمیایی طبیعی هر زمان که فرد مستعد اعتیاد یا فردی که میل به اعتیاد دارد به این فعالیت ها بپردازد. در حالی که بیشتر افراد می توانند بدون اعتیاد در این رفتارها مشارکت داشته باشند ، افراد آسیب پذیر می توانند خود را هوس کنند و در سطوح ناسالم در این اقدامات شرکت کنند. گرچه درست است که اعتیاد رفتاری باعث وابستگی جسمی مانند مواد افیونی یا مواد مخدر نمی شود ، اما افراد دارای اعتیاد رفتاری عواقب نامطلوب مشابهی را تجربه خواهند کرد.

 

آنچه درمان اعتیاد رفتاری را بسیار سخت می کند این است که این فعالیت ها در جامعه قابل قبول ارزیابی می شود. به عنوان مثال ، پرهیز از استفاده از اینترنت بسیار دشوار است زیرا اینترنت در جامعه مدرن فراگیر است.

علائم و نشانه های اعتیاد رفتاری چیست؟

اعتیادات رفتاری علائم ترک مشابهی را که در سو drug مصرف مواد مخدر و الکل شایع است نشان نمی دهد. با این حال ، علائم عاطفی و ذهنی مشابه هستند.

1. ·       گناه و شرم
2. ·       دروغ گویی
3. ·       انکار
4. ·       از دست دادن محل کار ، مدرسه یا رویدادهای مهم
5. ·       درگیری با دوستان و خانواده
6. ·       اختلالات خواب
7. ·       عدم مراقبت از خود

همچنین ، این اعتیاد رفتاری پیامدهای جسمی نیز دارد. به عنوان مثال ، افراد مبتلا به اعتیاد به رابطه جنسی ممکن است از بیماری های مقاربتی رنج ببرند و معتادان به اینترنت و بازی ها می توانند به تونل کارپال ، سردرد و درد گردن و کمر مبتلا شوند. علائم ترک روانشناختی مشابه علائمی است که در اعتیاد به مواد مخدر دیده می شود ، از جمله ولع مصرف ، اضطراب و مشکلات خواب.

چگونه اعتیادهای رفتاری تشخیص داده می شود؟

شواهد فزاینده نشان می دهد که اعتیاد رفتاری ارتباط تنگاتنگی با سو abuse مصرف مواد و اعتیاد دارد و به همان نوع روش های درمانی پاسخ می دهد. اختلالات با معیارهای مشابه نیز تشخیص داده می شوند. اگر شخصی مجبور به شرکت در این رفتارها باشد اما عواقب منفی را تجربه کند و هنوز نتواند خود را متوقف کند ، اعتیاد به رفتار تشخیص داده می شود. از آنجا ، متخصصان و متخصصان بهداشت روان می توانند یک برنامه درمانی متناسب با فرد را تنظیم کنند.

اعتیاد به قمار

برای افراد آسیب پذیر بسیار آسان است که در هر زمان و هر مکان قمار کنند. قبلاً اینگونه بود که مردم مجبور به رفتن به کازینو یا تأسیسات دیگری برای اعتیاد رفتاری شدند. اما اکنون ، مردم می توانند در خلوت خانه های خود به راحتی قمار کنند. با ظهور فناوری گوشی های هوشمند ، فردی که به قمار اعتیاد دارد می تواند با دسترسی 24 ساعته و 7 ساعته به برنامه های قمار و سایر دستگاه های بازی ، به سرعت از کنترل خارج شود.

 

اعتیاد به قمار به این صورت تعریف می شود که کسی با وجود عواقب نامطلوب ، شرط بندی و قمار را انجام دهد و میل به قمار باعث پریشانی شود. آمارهای فعلی نشان می دهد که 2.6? یا 10 میلیون بزرگسال آمریکایی دارای یک بیماری قمار هستند.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر اعتیاد به قمار قرار دارند؟

آمارهای اخیر نشان می دهد که افراد مسن بیشتر احتمال قمار را دارند ، اما جوانان در سنین 18 تا 24 سال بیشتر در معرض ابتلا به اعتیاد رفتاری قرار می گیرند یا به "قماربازان مشکل ساز" تبدیل می شوند. به طور کلی ، قمار در تمام سطوح جامعه افزایش یافته است زیرا در حال حاضر به لطف فن آوری ، شرط بندی برای هر کسی آسان تر از همیشه است. در حالی که در ده سال گذشته قمار افزایش یافته است ، سطح اعتیاد به قمار ثابت مانده است. تنها تفاوت در افزایش جوانان اعتیاد به قمار است.

 

نظرسنجی های انجام شده در سال های اخیر در سراسر آمریکای شمالی نشان می دهد روند جوانان درگیر اعتیاد به قمار در حال افزایش است ، به ویژه در نوجوانان. در حالی که حداکثر 88? از جمعیت بزرگسال گزارش می دهند که در سال تقویم گذشته در فعالیت های قمار شرکت نکرده اند ، بین 39? تا 92? از نوجوانان مورد بررسی می گویند که آنها به فعالیت های قمار پرداخته اند. مطالعات انجام شده با تعداد بیشتری از شرکت کنندگان پسر نوجوان ، سطح بالاتری از قمار را گزارش کرد.

 

در حالی که اکثر نوجوانان مورد بررسی اعتیاد به قمار ندارند ، زیرمجموعه قابل توجهی از نوجوانان این بیماری را دارند و حتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به اعتیاد شدید در آینده هستند. بین 4 تا 8 درصد مشکلات مربوط به قمار را گزارش می دهند و بین 10 تا 15 درصد نیز برای ایجاد اعتیاد به قمار پرخطر محسوب می شوند. افرادی که اعتیاد به قمار دارند به احتمال زیاد مرد ، بین سنین 14 تا 30 سال هستند و همچنین از سو alcohol مصرف الکل رنج می برند.

اعتیاد به رابطه جنسی

الگویی از انگیزه ها و رفتارهای جنسی که باعث پریشانی یا اختلال در کارکردهای خانوادگی ، اجتماعی ، شغلی یا سایر زمینه ها می شود ، به اعتیاد رفتاری اشاره دارد. اگر افراد تحت جنسیت تحت درمان قرار نگیرند ، در معرض خطر ارتکاب اعمال غیرقانونی مانند تجاوز به عنف یا فضول هستند. بررسی های اخیر نشان می دهد که رفتار جنسی اجباری بین 3 تا 6 درصد از جمعیت بزرگسال ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. تعداد افرادی که اعتیاد به رابطه جنسی گزارش می دهند همان کسانی است که در حال حاضر از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند. متأسفانه کاملاً شایع است.

 

افزایش فناوری همچنین می تواند مقصر افزایش رفتارهای اجباری جنسی باشد. با رواج برنامه های دوست یابی و پورنوگرافی رایگان ، افراد می توانند به راحتی به ضرر خودشان رفتارهای اجباری جنسی انجام دهند. زندگی در یک فرهنگ جنسی همچنین می تواند هزینه های اعتیاد به رابطه جنسی برای شخص ، وقت ، پول ، روابط و رفاه شخصی و خوشبختی را از بین ببرد. افراد مبتلا به اعتیاد به رابطه جنسی ادعا نمی کنند که از رابطه جنسی بیشتر از فردی بدون اعتیاد لذت می برند. تفاوت در این است که آنها بدون توجه به نتیجه یا تجربه لذت بخش ، مجبور به انجام فعالیت جنسی هستند.

 

سو مصرف مواد نیز یکی از عوامل اصلی اعتیاد به رابطه جنسی است. بیش از 83? افراد مبتلا به این اختلال رفتاری به مواد مخدر ، الکل یا قمار اجباری وابسته هستند. تا 8? مردان و 3? زنان اعتیاد به رابطه جنسی دارند و مردان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم بیشتر از کسانی که اوتیسم ندارند ، به این اختلال مبتلا می شوند. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی درمان نشده و اختلال شخصیت مرزی نیز در معرض خطر بیشتری برای انجام رفتارهای اجباری جنسی قرار دارند.

اعتیاد به بازی

تا 41? افرادی که بازی های ویدیویی انجام می دهند می گویند که این کار را راهی برای فرار از زندگی واقعی انجام می دهند. باز هم ، فناوری نقش مهمی در افزایش و شیوع اعتیاد رفتاری دارد. محققان ادعا می کنند که حداکثر 7 درصد از کل بازیکنان بازی های ویدیویی به این فعالیت اعتیاد دارند.

 

نوجوانان و بزرگسالان جوان در معرض خطر ابتلا به اعتیاد به بازی بالاتر از همسالان بزرگتر خود هستند. نوجوانان پسر با والدین اقتدارگرا ، که معتقدند در بازی های نقش آفرینی دقیق تر از روابط شخصی هستند ، بیشتر احتمال دارد که از اعتیاد به بازی رنج ببرند. افرادی که دارای سطح بالایی از اضطراب ، پرخاشگری و روان رنجوری هستند نیز در معرض خطر ابتلا به این اعتیاد رفتاری هستند. گزارش شده است که بازی های نقش آفرینی آنلاین و بازی های چند نفره اعتیاد آورترین هستند.

اعتیاد به اینترنت

افرادی که از رایانه استفاده می کنند ، با وسواس ایمیل ها ، شبکه های اجتماعی را بررسی می کنند و یا با وجود عواقب اجباری خرید آنلاین می کنند ، به عنوان یک اعتیاد به اینترنت تشخیص داده می شوند. تا 8.2 درصد از جمعیت بزرگسال در اروپا و آمریکای شمالی از این اعتیاد رفتاری رنج می برند. نوجوانان و افراد مسن بیشترین احتمال ابتلا به اختلال اعتیاد در استفاده از اینترنت را دارند. افراد غیر سیگاری ، غیر مشروبات الکلی و زنان بیشتر در معرض اعتیاد به اینترنت قرار دارند. حداکثر 61? از بزرگسالان مورد بررسی ادعا می کنند که برای یک هفته در ترک اینترنت مشکل خواهند بود.

چگونه اعتیاد رفتاری درمان می شود؟

متأسفانه ، این اعتیاد رفتاری برای فرهنگ پزشکی و بهداشت روان نسبتاً جدید است. شیوع این اختلالات همزمان با افزایش فناوری ، که پدیده ای جدید است ، افزایش یافته است. در حال حاضر ، هیچ روش استانداردی برای تشخیص این اختلالات وجود ندارد ، اما متخصصان بهداشت روان می توانند به مردم کمک کنند تا بر آنها غلبه کنند و روش های سالم تری برای مقابله با این اجبارها ایجاد کنند. شناخته شده است که رفتار درمانی ، گفتاردرمانی و گروه درمانی در کمک به درمان این اعتیاد مثر است.

 

همچنین ، افراد مبتلا به اعتیاد رفتاری اغلب از اختلالات همزمان بهداشت روان یا سو مصرف مواد رنج می برند. پزشکان معمولاً این اختلالات را تشخیص و معالجه می کنند و در عین حال یک طرح درمانی برای اعتیاد رفتاری نیز تدوین می کنند.

 

افراد مبتلا به اعتیاد رفتاری ممکن است همان خطرات جسمی را برای سلامتی خود نداشته باشند که افراد معتاد به مواد مخدر آن را تجربه می کنند. اما ، عدم درمان اختلال رفتاری می تواند رنج زیادی برای فرد معتاد و عزیزانشان ایجاد کند. اگر شما یا شخصی که به او اهمیت می دهید دارای اختلال رفتاری هستید ، دریغ نکنید با یک درمانگر واجد شرایط تماس بگیرید و کمک لازم را دریافت کنید.

درمان اعتیاد رفتاری

اعتیاد رفتاری به طور کلی نتیجه یک طبیعت اجباری است - جایی که کسی احساس می کند مجبور به تکرار رفتاری است که تأثیر منفی بر سلامت روان و / یا جسمی و عملکرد آنها در خانه و اجتماع دارد.

 

اعتیاد می تواند اشکال مختلفی داشته باشد که برخی از آنها آشنا هستند و برخی ممکن است شما را متعجب کند. اما اعتیاد اعتیاد است و می تواند بدون درگیری مواد مخدر کلیشه ای و اعتیاد به الکل شناخته شده باشد. اعتیاد به فرآیند زمانی اتفاق می افتد که فرد به رفتاری معتاد شود که شامل ماده اعتیاد آور مانند مواد مخدر یا الکل نباشد.

منبع مقاله : اعتیادهای رفتاری چیست